작은 장면 하나가 마음에 오래 남을 때가 있어요.
행복은 어디에서 오는 걸까요?
행복을 스스로 알아채고, 가치를 깨닫는 순간은 다양하게 찾아오죠.
영화 속 한 장면, 매일 마주하는 사람들과의 대화, 많은 정보가 오가는 SNS가 그 답을 알려주기도 해요.
수풀이 느낀 행복의 한 장면을 패밀리 분들에게 종종 공유해 볼게요.
우리 같이 행복의 장면들을 많이 남겨봐요!
완연한 가을이 찾아왔다는 것은, 해가 짧아졌다는 말이기도 하죠.
그래서인지 최근에는 아침 시간을 더 알차게 보내고 싶어졌어요.
하지만 막상 실천해 보려고 하니 생각처럼 쉽지는 않더라고요. 어느 날은 늦잠으로 넘기고, 어느 날은 “어제 피곤했으니까”라는 핑계를 대며 흘려보내기도 하고요..!
그러던 중 ‘한 차로 가’에서 미라클 모닝에 대해 이야기하는 장면을 보게 되었어요.
아침을 잘 보내는 방법에 대해 고민하던 제게, 이 이야기가 위로와 힘이 되더라고요.
함께 아침 시간을 잘 보냈으면 하는 마음으로 수풀 패밀리 분들에게 행복 장면을 공유해요!
출처 : VIVO TV - 비보티비 Youtube
하루 자체를 완벽하게 보내려 애쓰기보다, 짧은 아침 시간이라도 나를 위한 무언가로 채우며 시작하는 게 단단하고 건강한 하루를 만들어가는 방법처럼 느껴졌어요.
처음부터 한 시간을 일찍 일어나야 한다는 부담 대신, 단 10분이라도 나를 위한 시간으로 만들어보는 것.
그렇게 조금씩 아침 여유를 늘려가다 보면, 어느새 한결 유연해진 하루의 시작을 맞이하게 될 거예요.
완벽하지 않아도 괜찮은 ‘작은 여유의 시간’.
그게 어쩌면 우리가 만들어갈 수 있는 나를 위한 미라클 모닝이 아닐까 싶어요.
작은 장면 하나가 마음에 오래 남을 때가 있어요.
행복은 어디에서 오는 걸까요?
행복을 스스로 알아채고, 가치를 깨닫는 순간은 다양하게 찾아오죠.
영화 속 한 장면, 매일 마주하는 사람들과의 대화, 많은 정보가 오가는 SNS가 그 답을 알려주기도 해요.
수풀이 느낀 행복의 한 장면을 패밀리 분들에게 종종 공유해 볼게요.
우리 같이 행복의 장면들을 많이 남겨봐요!
완연한 가을이 찾아왔다는 것은, 해가 짧아졌다는 말이기도 하죠.
그래서인지 최근에는 아침 시간을 더 알차게 보내고 싶어졌어요.
하지만 막상 실천해 보려고 하니 생각처럼 쉽지는 않더라고요. 어느 날은 늦잠으로 넘기고, 어느 날은 “어제 피곤했으니까”라는 핑계를 대며 흘려보내기도 하고요..!
그러던 중 ‘한 차로 가’에서 미라클 모닝에 대해 이야기하는 장면을 보게 되었어요.
아침을 잘 보내는 방법에 대해 고민하던 제게, 이 이야기가 위로와 힘이 되더라고요.
함께 아침 시간을 잘 보냈으면 하는 마음으로 수풀 패밀리 분들에게 행복 장면을 공유해요!
출처 : VIVO TV - 비보티비 Youtube
하루 자체를 완벽하게 보내려 애쓰기보다, 짧은 아침 시간이라도 나를 위한 무언가로 채우며 시작하는 게 단단하고 건강한 하루를 만들어가는 방법처럼 느껴졌어요.
처음부터 한 시간을 일찍 일어나야 한다는 부담 대신, 단 10분이라도 나를 위한 시간으로 만들어보는 것.
그렇게 조금씩 아침 여유를 늘려가다 보면, 어느새 한결 유연해진 하루의 시작을 맞이하게 될 거예요.
완벽하지 않아도 괜찮은 ‘작은 여유의 시간’.
그게 어쩌면 우리가 만들어갈 수 있는 나를 위한 미라클 모닝이 아닐까 싶어요.